乳腺疾病的發病率逐年在上升。最常見的乳腺疾病有乳腺纖維腺瘤、乳腺增生、哺乳性乳腺炎、漿細胞性乳腺炎，這些常見的乳腺疾病發病率在50%以上。惡性腫瘤的發病率也逐年在上升，尤其在發達城市，上升的更快，而且乳腺疾病現在呈年輕化趨勢，我接觸過最小的乳腺癌患者是16歲。所以大家又將之稱為“紅顏殺手”或“紅顏劫”。

發病原因很多。第一類，長期接觸射線的人群；第二類，12歲以前來月經，或者55歲以后絕經的人群；第三類，35歲以上懷孕第一胎的，以及不懷孕的人群；第四類，有乳腺疾病家族史的人群；第五類，精神壓力比較大、長期勞累的人。

我的門診絕大部分病人都是乳腺增生，乳腺結節屬于重度乳腺增生，病人因為疼痛引起重視來看病。一般的乳腺增生都不要緊，就怕達到重度乳腺增生，成為乳腺結節了。結節分好幾級，達到3級，已經快形成腫瘤了，達到4級就是可疑癌癥了，所以這種結節要小心。

乳腺癌早期沒有明顯征兆，好多患者都是無意識發現的，還有些患者是到醫院體檢時發現的，所以普查很關鍵。咱們國家現在提倡普查，“兩癌篩查”就是沒癥狀的時候就要篩查。乳腺癌早期很少有癥狀，晚期才有癥狀，不做篩查一般不容易發現，耽誤了病情的治療。自查方法有很多，第一，看外觀，看乳房有沒有一邊大一邊小。第二，看有沒有局部腫起來的東西，有沒有酒窩征，就是局部的凹陷。第三，將胳膊抬起來，摸一摸有沒有腫物，這些都是自我檢查的方法。還可以到醫院去乳腺科做定期檢查。

乳腺癌的治療方法有很多。一方面是手術，以前手術的創傷比較大，現在方法多了，創傷也越來越小，從大到小，從根治到保乳?，F在還做一些微創手術，旋切、腔鏡，前哨淋巴結活檢，這些都是縮小了乳腺癌的手術范圍。另一方面是其他治療強化了，比方說放療、化療、分子靶向治療、免疫治療、內分泌治療等等。這些方法強化了，手術就會越做越小。得了乳腺癌，精神上的壓力是很大的，作為女性，將乳房切掉以后，會失去自信心，有人會因此患上抑郁癥。所以我們現在手術的目的就是徹底治療的基礎上，盡量保持病人乳房外形的完整和美觀。在這里我想告訴乳腺癌患者的是，得了乳腺癌其實并不可怕，畢竟乳腺癌是體表腫瘤，治療效果也非常好，如果不是晚期，基本上都能終身存活。但是患者一定要把自己當成正常人，思想上不要有負擔，和正常人一樣的工作、生活，有助于免疫力的提高。

男性乳癌患者占到乳腺癌整體患者的1%，但是男性患者大多為良性腫瘤。我們醫院每個月都有男性乳腺肥大癥患者前來就醫，也叫做男性乳腺增生癥，需要通過手術進行治療。

首先要注意合理、均衡的飲食，少食用含有雌激素的食物和藥物。其次要形成良好的生活方式，積極地鍛煉身體。除此之外，不要總背負著較大的思想包袱，不鉆“牛角尖”，盡量心情平和不生氣，保持精神放松。